WEITERBILDUNGEN - WORKSHOPS - KURSE

BEWEGUNG DYNAMIC MOVES FASZIEN & YOGA

Special & Individuell
Der Unterricht in Kleingruppen, im Abo-System und einzeln buchbar

Was
Eine Stunde, die viele Themen vereint und immer wieder neu konzipiert wird. Ausgehend von der Zielgruppe gibt es Spielraum für individuelle Bedürfnisse.
Ein Unterricht, der durch alle Bereiche der Bewegung führt. In dem Körperthemen für jeden individuell geplant werden. Leitideen dazu sind: Training und Losgelöstheit, spielerisch/dynamischer Umgang mit der Bewegung, Körperwissen und Werkzeuge für individuelle Themen.

Wie
Die von Danielle Curtius eigens entwickelte Methode lässt verschiedene Fachbereiche ineinander verschmelzen, so wird Training zum Genuss.
Dazu kommen neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus dem Faszien Training, Yoga und weitere Fachbereiche.
Durch die Technik der Spiraldynamik lernen wir wie die anatomisch korrekte Bewegung kennen. In die dynamische Bewegung tauchen wir ein und erleben, wie sich unsere körperlichen Möglichkeiten erweitern.

Wozu
Das Training der Faszien in Bewegung erlebt, erweitert den Spielraum der Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung nimmt zu, Leichtigkeit und Flexibilität entsteht.